原料
猪肉: 250g, 三角油豆腐: 400g, 青椒: , 葱花: , 干香菇:
步骤
1泡发干香菇,切丁
2三角油豆腐底部挖口,切忌切断,挖出内里的白色豆腐。
3挖出的豆腐和肉馅(直接买的肉馅所以不用切肉了)、青椒碎粒、香菇丁混合,加盐,拌匀,充入油豆腐里。
4油煎酿好的油豆腐,先煎底部,再把其他面煎好,煎熟与否不要紧,因为等下还会焖,只要将油豆腐的外面煎好即可
5另起锅煮酱汁:生抽,以及方才酿豆腐时多余的肉馅,炒
6放入煎好的豆腐酿,焖
7放盐,起锅,装盘,撒点葱花点缀
小技巧
酿这个步骤还是比较讲究熟能生巧的,手里将适量馅放进三角豆腐里,充实,有条件的可以在馅露口处抹点蛋清,没有也没什么大碍,主要是为着油煎时不容易散开。 接下来是煎。小火,放油,放点姜蒜,炒出香味,油热时把酿好的豆腐酿依次放下去,记得先煎底部。再依次将各个面煎好。这个步骤不必多么在乎里面的馅熟不熟,因为等下还有用酱汁焖。 煎好后将豆腐酿铲出,另起锅烧酱汁。这道菜的关键也在此。 生抽(老抽也无妨,看大家喜欢的颜色了),将刚才酿豆腐酿时多余的馅也放下去,中火熬,熬成如图那样颜色的酱汁(馅估计也熟了)。这时将豆腐酿放进去,放水,焖。 盖锅盖。 途中要注意火候,及时看一看锅内情况,务必不要使菜肴粘锅。 快好时,加盐。 起锅,装盘, 放点葱花做点缀。 成本计算(3人份):三角豆腐2.9元,肉馅5元,葱花0.5元,香菇之前买的,大概0.5元。油盐酱醋电费大概1.5元,共10.4元,再搭配一个素菜就很好啦。