粉葛炆鹅 0

原料

鹅: 750克(约四分之一只多些), 粉葛: 500克, 柱侯酱: 3汤匙, 姜: 8片, 蒜头(独子蒜): 4粒, 八角: 一个, 葱段: 少许, 片糖: 1/4片

步骤

1鹅肉飞水,用小许盐腌制约30分钟

2粉葛切成均匀的块状。

3烧红锅,下少许油,爆香姜、蒜、八角(弄碎),放鹅下锅,翻炒至金黄色。

4放柱侯酱快速翻炒至鹅肉均匀上色,放少许水继续翻炒,放粉葛继续翻炒,均匀后放水,水面差不多浸过料料为准,放糖,大火至滚起,盖锅盖,转小火。

5中途用锅铲翻炒一下,避免粘锅,炆至粉葛粉熟即可(约30分钟)最后大火收汁放葱段。

6上碟。

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