蜂蜜蓝莓慕斯雪 Smoothies 0

原料

草莓（冷冻）: 150g， 蓝莓（冷冻）: 120g， 酸奶: 100g， 椰子水: 130g， 蜂蜜: 1茶勺tsp

步骤

1准备食材。

2将冷冻蓝莓，冷冻草莓，酸奶，蜂蜜，椰子水倒入料理机中。

3搅打均匀。

4将搅好的慕斯雪倒入玻璃瓶中即可。

小技巧

  1. 可以根据自己的喜好调整水果的种类。 2. 使用冷冻过的水果制作慕斯雪，口感会变得更加浓厚。 3. 液体可以用椰子水、牛奶、纯净水或豆浆。

相关菜谱