西红柿咖喱 0

原料

土豆: 一个, 元葱: 1/4个, 胡萝卜: 1/2个, 玉米粒: 一小把, 西红柿: 一个, 秋葵: 一根, 咖喱粉: 两勺(吃饭勺)

步骤

1土豆切小块倒油少许上锅炒

2炒到土豆稍微变透明的时候把元葱块,胡萝卜块,玉米粒一起加入继续炒

3炒到土豆元葱完全透明加水末过食物就好

4煮到汤开始冒泡把西红柿加入,并用铲子把西红柿捣成泥,西红柿皮会漂上来捡出扔掉,锅盖盖上继续煮置用铲子可以轻易把土豆铲碎

5咖喱粉

6加入两勺,可以根据自己的爱好喜欢浓稠的可以多加点

7秋葵切块加入(可以省略)

8儿子的早餐

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