番茄: 半只, 沙巴鱼: 一块, 鲜姜: 2片, 米饭: 半碗, 或婴儿面: 一小把, 青菜: 一小颗
1蔬菜洗净,沙巴鱼解冻
2鱼肉改刀切块,六哥一顿饭只需要其中一小块。
3沸水下姜片
4鱼肉焯煮2分钟
5平日六妈会多处理一些肉类冷冻起来方便六哥奶奶做辅食
6鱼肉简单碾压碎
7热锅热油下切好的西红柿丁丁和青菜(提前开水烫一下)
8另起锅煮婴儿面
9西红柿炒软加少许热水炖煮至汤浓,下鱼肉
10将婴儿面/米饭烩入锅中
11OK啦,酸酸甜甜六哥爱吃哦。