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原料
A鸡肠: 半斤, A酸笋: 适量, 泡椒: 两个, A姜: 几片, A蒜: 两瓣, B油: , B盐: , B糖: , B老抽: , B生抽: , B蚝油: , B李锦记蒜蓉香辣酱:
步骤
1鸡肠放淀粉抓匀,用清水充分清洗干净,切段;把所有的调味料B放到一个碗里,加上一小勺淀粉用一点冷水冲开待用,泡椒剁碎
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2锅里放水,加两片姜烧开,把鸡肠放进去焯水,待水再次沸腾,马上把鸡肠捞起来,过冷水
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3锅里放油,烧热,把蒜末放进去小火爆香,转大火,把酸笋和泡椒放进去翻炒一分钟
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4倒进鸡肠翻炒至卷曲状态,倒进第一步调好的调味汁,烧开至汁水浓稠即可盛出
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小技巧
1用淀粉可以洗掉鸡肠的脏东西和异味,其实用盐来洗效果也差不多。 2鸡肠焯水可以更好去异味。