原料
鸡蛋: 吃几个用几个， 培根: 吃几片用几片， 草莓包: 唔，不怎么好吃， 台湾小香肠: 吃几根用几根， 土豆: 1个， 丘比千岛酱: 如此高热量，看着办吧， 杏鲍菇: 不饿半个，很饿一个， 味好美黑胡椒碎: 一点点
步骤
1【早餐一】草莓包+培根+糖心太阳蛋 【做法】速冻草莓包蒸一蒸或者微波叮一叮；培根三片，平底锅别放油（千万别放）煎至边缘焦一点；太阳蛋，平底锅抹油，先大火打蛋入锅，30秒，然后火关小一点，慢慢看蛋白熟了，蛋黄变糖心状态就妥妥儿的了。（操作上来说，建议用有涂层的那种平底锅，或者说是不粘锅，别用炒锅，蛋会粘住）
2【早餐二】台湾小香肠+白煮蛋+沙拉土豆泥 【做法】小锅装冷水和蛋，煮熟；煮蛋同时土豆削皮切小块放进碗里，加一点点水放微波炉高火打热5分钟（变软为止，微波炉做土豆泥比水煮要干一些，口感好一些），土豆软化后想办法压成泥，饭勺什么的，然后加入千岛酱，想吃多少加多少，然后白煮蛋切一半捣碎也放入土豆泥，搅拌；台湾小香肠超市买的，味道还不错，和培根一个做法，下锅前可以划几刀，锅里可以抹点油，2、3分钟就好。最后，剩下半颗白煮蛋切片凹造型吧，打完收工。
3【早餐三】黑椒鸡排三明治。做法请在下厨房搜，我是照做的，我觉得吃起来怪怪的......可能是鸡排腌久了点。
4【早餐四】台湾小香肠+煎鸡蛋+香煎黑椒杏鲍菇 【做法】打颗蛋，放点盐，热锅，倒点油，油热放蛋，煎熟，收工；别洗锅，别放油，将就这个煎完蛋的锅，杏鲍菇片铺在锅内，偶尔翻面，3、4分钟就可以了，煎的时候什么调味品都不要放，摆拍后撒一点黑胡椒碎味道很奇妙啊；小香肠切小段，放入锅里煎一煎，详见早餐二。呃，让这个早餐开启油爆的一天！
