蛋饼: 适量， 鸡肉: 1块， 蟹棒: 适量， 虾: 适量， 生菜: 适量， 沙拉酱: 适量， 番茄酱: 适量， 面包糠: 适量
1鸡肉，蟹棒，虾裹上面包糠，放入空气炸锅15分钟左右
2根据自己口味随意搭配
3先在饼上铺生菜，再加蟹棒、虾，上面随意调酱
4从一面卷起来，可以吃啦
