原料
肉类: 2份， 蔬菜: 2份， 谷物类: 1份， 鸡蛋: 1个
步骤
1每周一次性取出各种需要的肉类，室温融化30%左右，切丁最顺手
230%融化程度最好，切肉丁很方便，再次冷冻肉粒备用也不会结块
3每次煮食，可以准备两天的量，取出需要的肉丁
4将需要搭配的蔬菜清洗
5蔬菜切小丁，不要粉碎机
6可以加无盐的奶酪，先融化翻炒蔬菜
7奶锅大小最合适。大致翻炒的蔬菜瘪掉之后，加一点点水，再加肉丁和杂粮，一起熬到水分蒸发到需要的量。最后加一个鸡蛋混合，增加各种食材的融合度
小技巧
常用肉类：牛腩、牛肋排、鸡胸肉、鸭胸肉、三文鱼、鸡胗 常用蔬菜：花菜、西兰花、卷心菜、大白菜、茼蒿、芦笋、蕃茄、土豆、四季豆、鸡腿菇、平菇、口蘑、秋葵、丝瓜 杂粮：藜麦、燕麦、黑麦、山药、南瓜 （气味太特殊和浓郁的，一般狗是不爱吃的，比如芹菜、胡萝卜、香菇、黄瓜、苦瓜、蓬蒿菜等等，很少用）
