婴儿辅食之苹果泥 0

原料

苹果: 一个

步骤

1去皮去核切片,准备上锅蒸,电磁炉1500W10分钟

2蒸好后,筷子可以轻易扎透

3稍微放凉后装入辅食机杯中,打成泥状

4打好了

5过滤了一下,不然太稀,不好喂,而且汁很甜,不想宝宝吃太甜

6苹果汁,好甜,自己喝了

7给宝宝吃的泥,没有汁水,所以不甜,而且好喂

小技巧

我用的一比较适中的苹果,我家宝宝一次刚好可以吃玩,是个吃货,而且蒸熟的苹果泥宝宝比较好消化,不要计较那点Vc啦,毕竟宝宝多尝试食物,以后不挑食是关键。

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