蛋黄:: 1只, 番茄:: 1个, 营养米糊:: 适量
1用料:鸡蛋,番茄
2鸡蛋煮开转小火煮5分钟,焖5分钟。
3番茄去蒂,切十字,方便去皮。
4水没过番茄2/3,煮5分钟。
5取适量番茄肉,去皮,去籽和芯。
6剁成泥。
7取半个蛋黄,加少许开水,按压成糊状。
8营养米糊。
9将蛋黄泥和番茄泥加入米糊,搅拌均匀。
10成品。
蛋黄和番茄的量以及剁碎程度,可根据宝宝月龄和接受程度做调整。 砧板,刀具,碗勺均为宝宝专用。