米其林大厨版牛排~扫掉你所有误区! 0

原料

牛排: , 黄油: , 盐: , 黑胡椒:

步骤

1牛排从冰箱拿出来,先晾两个小时,因为如果之间煎的话牛排的中间熟了,表面往往会烧焦

2晾两小小时以后把牛排双面撒盐(不要撒胡椒,会糊掉)

3黄油涂抹到锅上,图片上可能没有表现出来,但是一定要在油冒烟的时候再把牛排放上去。因为只有这样牛排外面才能有深深的脆皮和多汁的内部

4牛排要每十五秒翻一次,这样的高温能让牛排形成脆皮,又不会让中间太老

5要想知道牛排熟了没有,不要切开看,那样会流逝肉汁~但厨房用温度计插进去看,一分书45摄氏度,五分熟55摄氏度,全熟65摄氏度

6牛排拿出来以后不要马上吃,等五分钟哦~要不然牛肉汁不会很好的吸收哦(别忘了吃的时候撒黑胡椒)

小技巧

牛排要选厚的,不要怕不好熟,牛排厚的做出来多汁~而且牛肉选的时候要有油花~就是白白的在中间,油花也是能让牛肉多汁~尽量选择沙朗或者肋眼牛排哦

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