果蔬面包营养早餐 0

原料

面包吐司: 2片, 西红柿: 一个, 包生菜: 两片叶子, 草莓: 6颗, 苹果: 半个, 香蕉: 半根, 温水: 半杯, 鸡蛋: 一个

步骤

1鸡蛋煎熟,西红柿洗干净切片,包生菜洗干净。 吐司面包在电饼铛里加热,约有点酥时候就可以了。

2将鸡蛋西红柿生菜加到面包里。

3草莓,苹果,香蕉和温水放入榨汁机里,榨好就行。

4成功~

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