家庭银耳粥 0

原料

银耳: 1朵, 冰糖: 10方块(根据食材量), 红枣: 若干, 枸杞: 若干, 葡萄干: 若干, 花生: 若干, 桂圆干: 几个, 大米: 少许, 小米: 少许, 薏仁(若孕妇吃的,可以不放): 少许, 红豆: 少许

步骤

1银耳提前泡发好,去蒂,撕成小块,切成小片。红枣去核,切成两半。枸杞,葡萄干,花生,桂圆干直接清洗,不需要提前泡发。大小米红豆薏仁洗净,孕妇吃的话可以不放薏仁(当然这几样可以都不放,只做单纯银耳汤)。有莲子的话可以放一点,我家里刚好没有了就没放。冰糖量根据食材和水量多少来放。其他食材也根据家庭人数多少来做。

2除了冰糖,把其他食材一起放入锅中(我用的电饭煲,也可以用砂锅),加入少量水。红枣可以现在放,出锅就比较软烂了,也可以晚半小时再放,不会太烂。

3根据食材和家庭人数加足够的水,我选择的粥位线1.5,三大一小吃,足够了,现在水不能太少,因为越熬越少,粥越粘稠,而且最好不要中间加水,粥口味就不好了。

4电饭煲选择煮粥功能,时间自动计时,一小时后开盖看一下,因为我放了米,可以用勺子轻搅一下,再20分钟后可以加冰糖块了,加多少看粥量水量,十分钟后可以尝一口汤,喜欢甜的再加冰糖,再看一下豆子有没有软。

5虽然计时2小时,但我1小时50分钟就关火了,因为豆子已经软了,粥已经甜香软烂了。很好吃,家人把稠的部分都吃了,只剩照片里那些了。

小技巧

水不要太少,因为食材多,熬久了就粘稠了。 冰糖不要太多,这样的粥还是不要太甜才好吃。 最好别用白砂糖,口感和冰糖不一样。

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