原料
红豆: 一把, 紫米: 若干, 糯米: 少许, 梗米: 少许, 小米: 随意, 麦粒: 随意, 花生、红枣、莲子: 随意
步骤
1红豆提前一晚泡发(不泡发也行,就煮的时间略长)
2米豆等淘洗干净,加水,大火煮开,转小火熬(赶时间可以转中小火)
3红豆比米难煮,小火煮至红豆开花,此时米豆已经软了,粥的状态为米水分离。(大约煮1.5-2小时,看各家的火及煮粥的量)
4这一步很关键,隔十分钟搅拌,越到后来粥越绵密,搅拌的次数越多,否则容易糊锅。搅拌是出浆的关键!
5煮至水米完全相融,水米不分层即可关火。(大约40分钟-1小时)随意加糖、加桂花等
小技巧
1.我喜欢杂粮,也喜欢红豆沙的口感,因此一般红豆:米=1:1的量,煮出来是粥和红豆沙结合的口感。不喜欢红豆的自行减少。 2.粥要绵密顺口,较“润”的米(比如糯米、黑糯米)必须有一定比例,红豆、小米、麦粒都是较“干”的杂粮,这些比例多了,相应较“润”的米就要多一点。 3.最后搅拌熬煮很关键,好粥一定要熬,把浆熬出来粥才绵密,不能偷懒。用电饭锅煮“粥”,煮完水米分离的那种,可以自己再熬半小时,会好次很多~ 4.这种粥煮出来很绵密,夏天拿来做冰稀饭也很好次!