简介
虽然卖相不太好看，但是绝对是少油、不易发胖的健康食品。不过肉类也不要吃的太多哦！
原料
主料：鸡脯肉 辅料：料酒、醋、老抽、糖、盐、姜、八角、桂皮
步骤
1、鸡脯肉洗净切块。 2、锅中倒少量油烧热，放入鸡肉煸炒。 3、放入姜、料酒、少量醋、老抽翻炒至上色。 4、加水没过鸡肉大火烧开，放入八角、桂皮转小火煮30分钟左右。 5、最后放入适量盐、糖大火收汁即可。
虽然卖相不太好看，但是绝对是少油、不易发胖的健康食品。不过肉类也不要吃的太多哦！
主料：鸡脯肉 辅料：料酒、醋、老抽、糖、盐、姜、八角、桂皮
1、鸡脯肉洗净切块。 2、锅中倒少量油烧热，放入鸡肉煸炒。 3、放入姜、料酒、少量醋、老抽翻炒至上色。 4、加水没过鸡肉大火烧开，放入八角、桂皮转小火煮30分钟左右。 5、最后放入适量盐、糖大火收汁即可。
