海鲜瓜汤煲 0

原料

节瓜: 随量, 海鲜(螃蟹蛤蜊、鲜鱼、虾等): 随量, 生姜: 2片, 食盐: 少许

步骤

1把节瓜刨皮后清洗干净,根据个人喜好改刀切薄块或厚块。

2用一锅热锅落少许食油润锅落入节瓜块(喜欢切薄块煮用时间减短)翻炒至闻到瓜香味时。

3落入适量清水,盖上锅盖煮至瓜节变透明时。

4然后,把处理干净的海鲜(这次选了三只螃蟹、半斤泥猛鱼、半斤白蛤)落入煲里。

5按照海鲜煮熟长短时间先把白蛤落入煮3分钟后把螃蟹落入2分钟再落入泥猛鱼。

6所有海鲜落入后再煮约3分钟,用小许食盐调味即可熄火。

7汤鲜甜,海鲜、节瓜更鲜美。

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