维仕美PRO-EQS小白食记 0

原料

维仕美PRO-EQS: （小白）绰号， 各种水果: 适量， 各种蔬菜: 适量， 各种豆类: 适量， 各种谷物: 适量， 水: 适量， 油: 适量， 调料: 适量

步骤

1一个桃子+适量水，蔬果档一次，搞定了！

2李子果酱，李子切块，加各种配料，放入小白，酱料档，启动，秒碎！然后倒进锅子加热，不停搅拌，到想要的浓稠度，温热时装瓶。 话说感觉太细滑了，应该留一部分颗粒状的一起熬煮，出来才有咀嚼感;-)

3花生牛奶，一小把熟花生+一袋牛奶，蔬果档，秒速完成！口感不错;-)

4花生酱（有颗粒）版，300克熟花生去皮，30克花生油。研磨档，一共大约五分钟。 我没磨的太碎，喜欢有颗粒的口感。想更细滑可以多加时间或者多加点油，或者干脆在配个研磨杯吧！

5下层各种水果混合果汁，顶层酸奶或奶油糊，味道不错！

6一个梨+几大片卷心菜+少量水，蔬果档，味道不错的健康饮品:-)

小技巧

提示：防止误操作，注意安全！ 成功不在于做对了什么，而在于没做错什么……这句话放在任何地方都适用！

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