麦片: 100g, 红米(煮熟晾凉): 100g, 菠菜: 100g, 羊奶奶酪: 75g, 鸡蛋: 3, 盐,黑胡椒粉: 少许
1把所有材料和成面团,放入冰箱里30分钟
2分成团,小火用油煎。
3开吃(^_^)
原食谱用的红米我只在超市里找到lentille corail,另外菠菜最好用拌沙拉用的菠菜,我只用了一般的,效果差了。具体可看看green kichen的网站(^_^)