原料
食材如下::
步骤
1莲藕 350g 杏鲍菇 60g 五花肉末 250g 茶油300g 面粉 100g 地瓜粉 35g 鸡蛋 1个 小葱 20g 酱油 16g 白芝麻 2g 姜 5g 糖 3g 醋 3g 白胡椒粉 2g
2做法 step 1 莲藕洗净去皮,切成约2cm的薄片。
3杏鲍菇洗净切块,放入开水中焯2分钟,捞出沥干放入小旋风切碎。
4step 2 将菌菇碎加入肉末,再放入生抽、醋、糖、胡椒粉、葱花、地瓜粉10g拌匀备用。
5把拌好的肉馅填入2片莲藕中间,轻轻捏紧。
6step 3 面粉、15g地瓜粉、鸡蛋、盐、水适量搅打成糊状,将藕夹放入面糊裹匀。
7step 4 油锅烧至七成热,将藕夹分次放入,注意调节火候,不断翻动,以免烧焦。
8待其呈金黄色,按下锅时的顺序捞出,摆盘。 五花肉藕夹,完成!
小技巧
TIPS 1 馅料的部分,不一定要用杏鲍菇,也可以换成其它你喜欢的食材。 2 炸的时候一定要灵活调节火候,否则容易炸焦。 3 莲藕切片不能太薄,就不容易成型;也不能太厚,会很难炸熟。