健康香蕉酸奶奶昔 0

原料

香蕉: 两条, 牛奶: 一大杯 (约300毫升), 原味酸奶: 6大勺 (约500克)

步骤

1首先准备好香蕉,牛奶和原味酸奶

2把香蕉切片

3加入6大勺原味酸奶 (约500克)

4再倒进一大杯牛奶

5轻轻搅拌

6然后用搅拌器搅拌

7最后把奶昔倒进杯子里即可饮用

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