番茄芦笋意面 0

原料

意大利面: 1份, 芦笋: 3根, 蒜: 3瓣, 西红柿: 1个, 盐: 克, 蛋清: 1只, 里脊肉: 切丝一小碗

步骤

11、里脊肉切丝,打一只蛋,用蛋清抓一抓肉,可以让肉嫩一些。

22、切出蒜蓉、番茄丁备用。锅中放少量花生油烧热,放入蒜蓉煸香,放入里脊肉翻炒至变色,捞出。

33、加少量油,放入番茄丁炒出汁拌入里脊肉。加料酒,盖上锅盖焖一下。

44、煮面,今天意面用完用了普通挂面。煮到用手捏一下略硬,捞出,放入冷水中洗一下。捞出,控干水分。

55、芦笋切断,入水焯一下,水中滴两地花生油,芦笋会颜色鲜嫩。芦笋捞出,加刚才炒好的番茄肉酱略炒。放入面,炒匀,放盐,加少量水焖一下。

66、装盘,配贵馥酒。

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