原料
蝴蝶面: 15克左右, 鸡蛋: 2个, 火腿肠: 1根, 盐: 少许, 油: 少量
步骤
1准备好自制果蔬蝴蝶面少许(根据自己的食量)
2下水煮至8分熟,(我这里用的是鸡汤,带点咸味了)
3漏勺捞出沥干水备用!
4沥干水的蝴蝶面(颜色很美对不对,我是给小朋友吃的)
52⃣️个鸡蛋蛋散,加入切丁的火腿肠!
6准备好的火腿肠蛋液
7平底锅里放少许油,倒入火腿肠蛋液稍稍凝固!
8加入煮至8分熟的蝴蝶面,小火煎!
9一面煎好之后,翻面再煎另一面!
10出锅,(小朋友喜欢番茄酱,我就淋了少许番茄酱,)一份有蛋,有蔬菜,有肉有牛奶的营养早饭就做好啦!
小技巧
此款面面适合2岁以上对蛋和火龙果这些不过敏的大宝宝们!