番茄南瓜笋干菜汤 0

原料

半个南瓜: , 一个番茄: , 一点点笋干菜: , 400ml清水: , 一点点植物油:

步骤

1南瓜和番茄洗净切片

2起锅热油,倒入南瓜翻炒

3然后再倒入番茄一起翻炒,等炒出番茄汁放入笋干菜

4最后倒入清水等沸腾后出锅

小技巧

番茄一定要炒出汁才好吃哦 水的话是根据材料的多少来决定的哦,最好没过材料因为南瓜会比较难熟 如果口味重的可以加调料哦

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