简介
青椒炒玉米是好吃又好看的一道简单川菜素菜。颜色黄中带绿,可以热吃,也可以冷吃。而且玉米属于粗粮,具专家分析长期食用玉米对预防心血管疾病方面有一定的帮助。
原料
步骤
1.将玉米粒洗干净,沥干待用。将青椒去蒂去籽,切成和玉米一样大小的粒。 2.锅置旺火,倒油烧至六成油温,倒入青椒粒,炒散并炒出香味,约2分钟;加入玉米粒、精盐一同炒,直到玉米熟透,盛盘即可。
青椒炒玉米是好吃又好看的一道简单川菜素菜。颜色黄中带绿,可以热吃,也可以冷吃。而且玉米属于粗粮,具专家分析长期食用玉米对预防心血管疾病方面有一定的帮助。
1.将玉米粒洗干净,沥干待用。将青椒去蒂去籽,切成和玉米一样大小的粒。 2.锅置旺火,倒油烧至六成油温,倒入青椒粒,炒散并炒出香味,约2分钟;加入玉米粒、精盐一同炒,直到玉米熟透,盛盘即可。