血糯米: ， 普通糯米: ， 少量黑豆: ， 少量薏米: ， 红枣: ， 少量黑芝麻:
1放一点黑豆，红豆亦可替换。
2再放一点薏米
3少量糯米
4加入适量血糯米
5加入适量的桑葚/黑芝麻/枸杞/红枣/栗子/百合都可以，最好只放一种或两种。
6ps：若放栗子需切碎后，用搅拌机加水打碎。
7而后放适量水和红糖，放入高压锅即可。 ps：液面不超过高压锅三分之二，出气阀要通透。
8出锅即可饮用。
