原料
青甘蓝100克, 三文鱼100克, 米饭200克, 马拉盏适量, 盐适量, 鸡粉适量, 洋葱50克
步骤
1 将青甘蓝与洋葱分别切碎备用
2 将三文鱼煮熟,瓣碎备用
3 炒锅内热油,三成热时,下入洋葱炒至透明
4 往锅中加入米饭,炒散后,加入甘蓝碎与三文鱼碎
5 加入马拉盏、适量的盐与鸡精调味,炒匀即可!
青甘蓝100克, 三文鱼100克, 米饭200克, 马拉盏适量, 盐适量, 鸡粉适量, 洋葱50克
1 将青甘蓝与洋葱分别切碎备用
2 将三文鱼煮熟,瓣碎备用
3 炒锅内热油,三成热时,下入洋葱炒至透明
4 往锅中加入米饭,炒散后,加入甘蓝碎与三文鱼碎
5 加入马拉盏、适量的盐与鸡精调味,炒匀即可!