黑米, 土红糖, 大枣
1黑米洗净泡水，泡涨了大火煮开，转小火慢慢煮，时间根据您煮的粥量来决定，黑米开花了，粥也粘稠了就算熬好了。
2关火前五分钟根据口味放适量大枣和红糖，枣我是事前蒸好的，不蒸也行，枣不能放太早，不然煮的完全没味道了。
土红糖淘宝有卖的，普通红糖也可以，但是没有土的味道香。
![[红糖小米大枣粥]](/images/node/3/31959.webp?1638096626)
