原料
步骤
1将鲜黄花菜处理好挤去水分,豌豆洗净,鸡蛋打散成蛋液
2将鸡汤或清水倒入锅中,煮至沸腾
3倒入豌豆,煮至水再次沸腾后,倒入黄花菜
4再待锅中汤水沸腾后,淋入蛋液,待蛋液凝固即可关火
5调入少许盐和香油调味即可
小技巧
处理鲜黄花菜: 1、将鲜黄花菜洗净,烧一锅开水 2、水开后,将鲜黄花菜在开水中焯一下后捞出,水会变成淡淡的黄色 3、再用清水充分浸泡(20-30分钟)、流动水冲洗1-2次,再控去多余水分即可继续烹调。
1将鲜黄花菜处理好挤去水分,豌豆洗净,鸡蛋打散成蛋液
2将鸡汤或清水倒入锅中,煮至沸腾
3倒入豌豆,煮至水再次沸腾后,倒入黄花菜
4再待锅中汤水沸腾后,淋入蛋液,待蛋液凝固即可关火
5调入少许盐和香油调味即可
处理鲜黄花菜: 1、将鲜黄花菜洗净,烧一锅开水 2、水开后,将鲜黄花菜在开水中焯一下后捞出,水会变成淡淡的黄色 3、再用清水充分浸泡(20-30分钟)、流动水冲洗1-2次,再控去多余水分即可继续烹调。