简介
上次在餐馆里吃到这道菜,觉得味道不错,比较爽口,回来就自己做了。
原料
莴苣, 干辣椒, 姜, 花椒, 盐
步骤
1莴苣去皮,削干净,不要留下经络。 切成4mm厚薄的丝,不要太细。 用盐腌制几分钟,挤出水分,用清水洗一下。沥干水分待用
2干辣椒用剪刀斜剪成3mm粗的丝 姜切成丝
3锅中坐油,先小火烧至5成热,下姜、花椒 辣椒丝煸炒出香味。
4转大火,迅速倒入莴苣丝,翻炒(动作一定要快)
5放入盐调味,翻炒均匀。
6炒至莴苣断生,就可以起锅了
小技巧
1、这道菜关键是要大火、速度 2、炒调味料的时候可以先用小火煸出香味,因为如果火大油温高,基本上下锅就焦了!! 3、大火的时候,一定要速度的下莴苣丝,一定要速度的翻炒。要是有点臂力的话,可以把锅掂一掂哈~~