![](/images/node/14/143397.webp?1638099713)
简介
西兰花太单调?腊肉太油腻?NO...一体吧!
原料
西兰花 一颗, 腊肠 2根, 蒜瓣(根据喜好) 几瓣
步骤
1西兰花切朵
![](/images/seq/27/272193.webp?1638144973)
2清水清洗一遍,再用热水灼一遍,为了让花花洗干净
![](/images/seq/27/272194.webp?1638144973)
3腊肠切片
![](/images/seq/27/272195.webp?1638144973)
4下锅先炒西兰花,再倒入腊肠片,加盐调味,根据喜好放入蒜末,翻炒几下起锅,上菜!
![](/images/seq/27/272196.webp?1638144973)
小技巧
西兰花要清洗干净哦~为了有一个棒棒的身体~
西兰花太单调?腊肉太油腻?NO...一体吧!
西兰花 一颗, 腊肠 2根, 蒜瓣(根据喜好) 几瓣
1西兰花切朵
2清水清洗一遍,再用热水灼一遍,为了让花花洗干净
3腊肠切片
4下锅先炒西兰花,再倒入腊肠片,加盐调味,根据喜好放入蒜末,翻炒几下起锅,上菜!
西兰花要清洗干净哦~为了有一个棒棒的身体~