原料
鸡爪, 水, 油, 葱, 姜, 蒜, 八角, 料酒, 酱油, 啤酒, 盐, 糖, 味精
步骤
1洗净的鸡爪,添加没过的水,烧开,敞锅煮2分钟
2把煮好的鸡爪冲凉水,沥干水分
3起油锅,油热后,爆香葱姜蒜和八角
4下入鸡爪爆炒,烹入料酒和酱油,炒至上色
5加一罐啤酒,添加适量的水,没过即可,烧开后,转小火焖
6汤汁收过半时,添加适量盐、糖和味精调味
7汤汁基本收干,出锅即可
小技巧
鸡爪营养分析: 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。
鸡爪, 水, 油, 葱, 姜, 蒜, 八角, 料酒, 酱油, 啤酒, 盐, 糖, 味精
1洗净的鸡爪,添加没过的水,烧开,敞锅煮2分钟
2把煮好的鸡爪冲凉水,沥干水分
3起油锅,油热后,爆香葱姜蒜和八角
4下入鸡爪爆炒,烹入料酒和酱油,炒至上色
5加一罐啤酒,添加适量的水,没过即可,烧开后,转小火焖
6汤汁收过半时,添加适量盐、糖和味精调味
7汤汁基本收干,出锅即可
鸡爪营养分析: 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。