石锅鱼杂 0

原料

鱼籽, 鱼肠, 鱼鳔, 青菜, 盐, 料酒, 酱油, 味精, 鸡精, 胡椒粉, 白糖, 淀粉, 葱, 姜, 蒜, 干红辣椒, 色拉油

步骤

1鱼杂漂洗干净

2鱼籽加鸡蛋、淀粉及调味料拌匀

3放平底锅中焙成鱼籽饼,再切菱形块,放温油中炸至金黄色

4鱼肠、鱼鳔放沸水锅中焯一下

5锅中加色拉油,放入葱、姜、蒜、辣椒段

6炒出香味后放鱼杂,攒料酒,加高汤及调味料,用小火烧入味,勾薄芡、淋明油

7石锅烧热,放少许色拉油,青菜焯水后放入锅底

8将烧好的鱼杂盛在上面即可

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