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原料
面粉 200克, 猪绞肉 90克, 开水 105克(70-80度), 凉水 30克, 葱 50克, 姜末 1/2茶匙, 料酒 1茶匙, 生抽 1/2茶匙, 老抽 1/4茶匙, 蚝油 1/2汤匙, 淀粉 1/2汤匙, 水 1汤匙, 盐 1/4茶匙, 香油 1/2茶匙
步骤
1开水冲入面粉中,快速搅匀
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2用拳头蘸凉水“扎”面团
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3揉成柔软的面团,松弛30分钟以上
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4肉馅儿中加入姜末,料酒,生抽,老抽,蚝油,拌匀
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5淀粉和水混合均匀倒入,搅拌均匀,腌制20分钟
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6葱切碎,倒入肉馅儿中
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7调入盐和香油,拌匀
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8取出面团,搓成粗条,按扁
![](/images/seq/1/10024.webp?1638113155)
9均匀擀开擀薄成四方形,尽量薄
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10切成4cm宽的长条
![](/images/seq/1/10026.webp?1638113163)
11在每一条上均匀抹上肉馅儿,两边留出边缘不要抹
![](/images/seq/1/10027.webp?1638113168)
12从一头卷起,不必太紧,最后把接口捏紧
![](/images/seq/1/10028.webp?1638113172)
13将两端用手的虎口处收拢捏住,捏紧
![](/images/seq/1/10029.webp?1638113175)
14竖起来,用掌心压成小圆饼
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15全部做好后,覆盖松弛10分钟,再逐个按扁一点,别太用力
![](/images/seq/1/10031.webp?1638113179)
16平底锅加热,倒入适量油转匀,油热后逐个摆入小肉饼,煎约一分钟翻面,盖上锅盖,小火煎至两面金黄,略鼓,即可出锅
小技巧
1.开水温度不要太高,不然面皮口感会黏。 2.面团柔软,但不能太软,湿度太大擀开和整形都会困难。 3.小肉饼不要太厚,太厚不容易煎熟。如果两面上色过快,担心肉饼内部不熟的话,可分次淋入少许水,让热蒸汽循环促进成熟,但水“火靠(kao)”干后要打开盖子把两面再煎脆。