黃鱔能補氣益血,強筋骨,去風濕,止血,是藥膳的好材料。
黃鱔1條,青椒2個,紅辣椒1個,姜適量,蒜適量,生抽適量,料酒適量,雞精適量,胡椒粉適量,鹽適量
1.將黃鱔去骨,切段。 2.汆水待用。 3.將辣椒椒切好。 4.起油鍋,爆香姜蒜紅椒。 5.下黃鱔翻炒。 6.青椒一起翻炒,蘸入料酒,辣椒變色後溜入適量了水。 7.起鍋前用鹽、胡椒粉、雞精調味。