簡介
這道山藥紅棗泥，可以做為日常調整脾胃的養生餐啦，嬰兒也養生---【山藥紅棗泥】（7-8個月） 但一次別給孩子吃太多，一周最多兩次即可
原料
山藥、紅棗
步驟
1、新鮮山藥一塊切成片； 2、上蒸鍋蒸熟或用煮鍋煮熟，晾涼備用； 3、金紅小棗洗凈去核，入開水鍋煮軟煮透，晾涼備用； 4、用廚房加工器將山藥和紅棗分別打成泥即可 5、將兩種泥泥和在一起，比例為2：1，或根據自家孩子口味特點適當調整山藥和紅棗的比例。
小技巧
- 紅棗沒有去皮，儘量打的細碎一些，這樣容易消化。
這道山藥紅棗泥，可以做為日常調整脾胃的養生餐啦，嬰兒也養生---【山藥紅棗泥】（7-8個月） 但一次別給孩子吃太多，一周最多兩次即可
山藥、紅棗
1、新鮮山藥一塊切成片； 2、上蒸鍋蒸熟或用煮鍋煮熟，晾涼備用； 3、金紅小棗洗凈去核，入開水鍋煮軟煮透，晾涼備用； 4、用廚房加工器將山藥和紅棗分別打成泥即可 5、將兩種泥泥和在一起，比例為2：1，或根據自家孩子口味特點適當調整山藥和紅棗的比例。
