主料：草莓200克，菠菜50克，葡萄200克，調料：蜂蜜10克
1. 草莓洗凈，放入淡鹽水中略泡； 2. 菠菜洗凈，切4厘米長的段； 3. 葡萄去皮去子； 4. 將草莓、菠菜段、葡萄放入榨汁機中，攪打成汁後倒入杯中； 5. 杯中加入蜂蜜和涼開水拌勻，即可直接飲用。
