簡介
外形美觀,味道鮮美,營養豐富,適合老人與小孩食用。
原料
黃魚1條,胡蘿蔔1/4個,香菇2朵,蛋皮1張,油菜10棵,枸杞適量,鹽,味精,高湯,料酒,水澱粉適量
步驟
1、黃魚取肉,切絲。加鹽、料酒、蛋清、澱粉上漿。 2、胡蘿蔔、香菇、蛋皮、油菜葉切絲。胡蘿蔔絲、香菇絲焯水備用。 3、把所有的絲放到魚肉絲中攪拌,團成若干球狀糰子。 4、把魚頭、魚尾、糰子一起放入微波爐,高火6分鐘,碼盤成型。 5、鍋中倒入高湯、鹽、味精、料酒,用水澱粉勾芡。淋在糰子上即可。
小技巧
魚也可以換成鱸魚,鱖魚等刺少的魚來做。要趁熱吃。