燕麥粒: 50g, 水: 150g, 牛奶: 50g, 南瓜泥: 50g, 糖: 適量, 肉桂粉: 適量
1燕麥粒加水燒滾,轉小火蓋蓋子燒十五分鐘,最後五分鐘勤攪拌。或是用電飯煲燒粥模式。
2加牛奶攪拌,直到濃稠。
3加南瓜泥,如果南瓜不甜加糖。
4裝盤,撒燕麥,放水果。
秋季的話楓糖漿也是很適合的甜味劑! 不太熱的早晨,不是秋天也可以試試~