雪蛤: , 木瓜: 兩個, 紅棗: 兩顆, 冰糖: 適量, 姜: 切片適量, 牛奶: 適量
1林蛙剝油
2一隻的油剝出來3克,別看克數少~接著往下瞧
3清水加入兩片姜泡發,得提前一天泡也就是泡24小時!!夏天太熱建議放冰箱裡,不用換水?
4這是泡了4個小時的,還不夠發大
524小時後…看吧,就這麼3克發的瀝干水裝了2顆木瓜還剩一整碗啊,膩害吧…?
6再切一片姜,加入冰糖,紅棗一塊燉半小時,就可以吃吧吃吧~?
7這是加牛奶的,個人還是喜歡木瓜和多一點,牛奶有點膩…