原料
紫薯: 1個, 銀耳: 三朵, 冰糖: 20g, 水: 適量
步驟
1紫薯去皮切小塊,銀耳提前泡水。
2將泡好的銀耳撕小朵。放入養生壺,加入紫薯和冰糖。
3加入適量的水(這裡水的多少取決於個人口感,有的人喜歡吃的粘稠一些,有些人喜歡吃的偏稀。但是注意一點是切記不要過多,注意壺身的刻度線)。接通電源選擇銀耳湯功能。
4只需要3步驟一碗養生又好喝的紫薯銀耳湯就做好啦。不需要在燉煮過程去看壺的情況,大大減少了人力。一台養生壺在手,美味簡單而來。喝不完的紫薯銀耳湯,冷卻後密封冰箱冷藏,冷藏後的紫薯銀耳湯口感也很不錯了。
5紫薯銀耳湯
6紫薯銀耳湯
7紫薯銀耳湯
小技巧
溫馨提示:如果想要吃紫薯顆粒口感,那麼紫薯可以稍微大一些,也不要過大。如果無所謂的話,可以小塊在燉煮的過程中紫薯最後都完全融於湯中,也很美味啦。