木瓜紅蘿蔔豬骨湯 0

原料

水果木瓜: 半隻, 紅蘿蔔: 半根, 豬尾骨: 200克, 蜜棗/陳皮: 適量

步驟

1水果木瓜半隻

2木瓜比較大,所以只要一半

3豬骨飛水並爆炒

4材料除木瓜外放砂鍋,放入5碗水

5湯煲半小時

6木瓜比較愛熟,去皮去核切大塊

7放入已煲半小時的豬骨湯中

8加入木瓜後再煲半小時,加入少許鹽

9湯清味甜

小技巧

豬骨煲湯一般飛水再炒一下,湯會更濃郁,蜜棗和陳皮不可缺

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