秋分已過,秋天真正來到了,秋天氣候乾燥,最適宜飲用清潤的湯水了.
豬骨，玉米，紅蘿蔔，竹蔗，馬蹄，無花果幾顆，金絲蜜棗1顆，鹽
1.玉米去葉留須，洗凈後掰開幾段。 2.紅蘿蔔去皮洗凈切成條。 3.竹蔗洗凈破開，馬蹄去皮洗凈，無花果幾顆、金絲蜜棗一顆洗凈備用，到此時此刻才發現忘了放雪耳了，呵呵。 4.先將豬骨飛水，然後將所有材料放一起煲兩個小時後放鹽調味即可飲用。
清潤降燥的玉米紅蘿蔔竹蔗豬骨湯來了，大家請吧！
