原料
荷蘭豆: 半斤, 橄欖菜: 1勺, 香腸: 兩根
步驟
1荷蘭豆撕去兩邊的老筋,洗凈;香腸切片。
2荷蘭豆灼水,顏色稍變的時候,撈起過冷水
3熱鍋下油,放腸仔和橄欖菜炒散
4待腸仔有點捲起,放入荷蘭豆,稍炒一會即可上鍋
小技巧
荷蘭豆的老筋要撕乾淨,大火快炒,口感才清脆
荷蘭豆: 半斤, 橄欖菜: 1勺, 香腸: 兩根
1荷蘭豆撕去兩邊的老筋,洗凈;香腸切片。
2荷蘭豆灼水,顏色稍變的時候,撈起過冷水
3熱鍋下油,放腸仔和橄欖菜炒散
4待腸仔有點捲起,放入荷蘭豆,稍炒一會即可上鍋
荷蘭豆的老筋要撕乾淨,大火快炒,口感才清脆