零添加 蚝油爆花菜 自然最美味 0

原料

花菜: 一顆, 鹽: 適量, 蚝油: 一勺

步驟

1花菜掰開成小朵,在鹽水中泡十分鐘,洗凈晾晾。。

2鍋燒熱,別放油。先倒入洗好的花菜把水分炒干。

3水分炒干後再入適量油,炒三十秒後入鹽與蚝油。這個時候花菜就會開始出水啦。 將水分炒干就入碗開動吧。。

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