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原料
羊肉片: 300g, 沙茶醬: 1罐, 醬油: 適量, 空心菜: 1大把, 蒜末: 3大匙, 蔥: 1根, 紅辣椒: 4根, 芝麻油: 適量, 米酒: 適量, 糖: 2匙, 蚝油: 1大匙
步驟
1【1】切羊肉 將羊肉片對半切,切成方便吃的大小,如果家裡買的羊肉片大小合適,就不用切了。
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2【2】腌羊肉 將羊肉放到水晶碗里,加入一大匙蒜頭、適量醬油、一大匙蚝油,將其拌勻備用。 「鮮」字拆開來就是「魚」和「羊」,羊肉有了,蚝油又給這道菜添加了海味,所以這道菜一定會非常鮮美哦。
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3【3】切空心菜 將空心菜切成小段。
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4【4】切蔥和辣椒 將蔥切成小段,將新鮮紅辣椒切碎。
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5【5】煸香食材 往鍋里倒入橄欖油,然後倒入紅辣椒碎和蒜末,將其煸出香味。
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6【6】加沙茶醬 倒入一到兩勺沙茶醬炒勻。
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7【7】放羊肉 將腌好的羊肉倒入鍋中翻炒,翻炒過程中加入一勺量的米酒。翻炒後倒在盤子裡備用。 羊肉容易變老,不耐炒,所以只需稍微炒一下就先出鍋。
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8【8】炒空心菜 把空心菜和蔥段倒入鍋中翻炒,然後倒入一匙量的米酒,趕上鍋蓋燜煮一會兒。
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9【9】加入羊肉 將之前出鍋的羊肉倒回鍋中。
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10【10】調味 往鍋中倒入適量的水,適量醬油和兩匙糖,翻炒炒勻。
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11【11】出鍋 最後倒入少許芝麻油,拌炒均勻後就可以出鍋了
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12【11】出鍋 最後倒入少許芝麻油,拌炒均勻後就可以出鍋了
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小技巧
怎樣快速將空心菜新鮮的部分取出? 取一根空心菜 用手輕輕掰空心菜的梗 將硬的部分掐掉 然後將其與其他的空心菜擺在一起 用刀將其他空心菜多餘的部分一刀切掉