原料
西紅柿: 兩個大概350g, 雞蛋: 120g大概兩個, 蔥: 適量
步驟
1雞蛋兩個
2雞蛋加兩三滴料酒 一調羹清水打開
3不粘鍋內放入一點點油攤勻,倒入蛋液煎好,鍋鏟切碎,起鍋備用
4鍋內再加入一點點油,(這道菜少油也可以很美味,原滋原味)倒入西紅柿塊炒出汁,(西紅柿的出汁度完整度看個人,我比較喜歡差不多都快成番茄醬的感覺,)放入煎好的雞蛋翻炒幾下,下鹽和蔥翻炒均勻出鍋 (有雞蛋就不要放味精雞精的)
小技巧
現在菜市場的西紅柿基本上買不到全熟的,不知道各位看客那裡是什麼情況,粉色表皮沙沙的西紅柿成熟度較高。如果是女孩子作為晚餐,比較注意飲食的可以用不粘鍋,放一點點油就好,我是做的晚餐,這道菜總共也就用了一調羹的油,不影響口味。