原料
魚一條: 500g, 雞蛋2--4個: 100g, 大蔥切絲: 50g, 鹽: 2--4g, 麻油: 少許, 醬油: 少許
步驟
1將魚洗凈,去內臟,去腮,用黃酒摸一下,備用
2將雞蛋打散,加入少許鹽
3取一隻大盤子或者深湯碗,將魚放入,倒入雞蛋
4開大火蒸20--30分鐘,取出,鋪上蔥絲
5可根據個人喜好撒些麻油或者醬油
小技巧
這道菜特別時候寶寶和老人吃,也適合手術後恢復期的人,如果給孕婦和產婦吃的話,可以少放點鹽!
魚一條: 500g, 雞蛋2--4個: 100g, 大蔥切絲: 50g, 鹽: 2--4g, 麻油: 少許, 醬油: 少許
1將魚洗凈,去內臟,去腮,用黃酒摸一下,備用
2將雞蛋打散,加入少許鹽
3取一隻大盤子或者深湯碗,將魚放入,倒入雞蛋
4開大火蒸20--30分鐘,取出,鋪上蔥絲
5可根據個人喜好撒些麻油或者醬油
這道菜特別時候寶寶和老人吃,也適合手術後恢復期的人,如果給孕婦和產婦吃的話,可以少放點鹽!