燕麥片: 50g， 小麥胚芽: 40g， 黑麥粉: 80g， 藍莓干: 30g， 黑糖: 20g， 鹽: 一小撮， 牛奶: 5大勺
1粉類混合後加入牛奶拌勻，注意不要攪拌過度
2把油紙裁成10cm的正方形，然後用稱牛奶的大勺挖兩勺到油紙上壓成圓形薄餅
3預熱烤箱175度 中層 25min。注意火候哦！
![[無糖]清心寡欲燕麥餅](/images/node/30/303031.webp?1638108164)
