原料
整隻干紅辣椒: 2隻, 香菜籽: 2tsp, 姜蒜泥: 2tsp, 香菜籽粉: 2tsp, 新鮮香菜葉: 1tbsp, 鹽: 1tsp, 阿魏粉: 1/4tsp, 番茄泥: 6tbsp, 一隻雞: 切塊, 炸洋蔥: 4tbsp, 混合瑪莎拉粉: 1tsp, 葫蘆巴葉: 1tsp
步驟
1整隻雞切塊。干辣椒撕碎和香菜籽一起研磨
2鍋內倒油,放入干辣椒碎香菜子碎,加入姜蒜泥,翻炒均勻
3加入香菜粉,辣椒粉,鹽,阿魏粉。繼續翻炒均勻
4倒入雞肉塊,炸洋蔥,番茄泥,小火煮熟雞肉。加鹽,確認下鹹淡。加入混合瑪莎拉粉,葫蘆巴葉,最後撒上香菜葉碎
小技巧
印度料理常用的幾種醬料製作: 1.姜蒜泥:去皮生薑50g+去皮大蒜100g,加少許水,料理機打成泥 2.番茄泥巴:番茄劃刀,放入沸水煮開。去皮打成蕃茄泥 3.腰果西瓜子泥:炸洋蔥+腰果+西瓜子,加少許水,料理機打成泥 4.混合masala粉:孜然粉2tsp綠豆蔻1tsp棕豆蔻1tsp丁香粉1tsp黑胡椒粉1tsp茴香籽1tsp香菜籽粉,月桂葉8-10片 5.阿魏粉,是一種印度調料,類似中國人使用味精? 6.混合masala粉:孜然粉2tsp綠豆蔻1tsp棕豆蔻1tsp丁香粉1tsp黑胡椒粉1tsp茴香籽1tsp香菜籽粉,月桂葉8-10片 1-4是大部分印度料理都會使用到的基礎醬料,可以一次性多製作一些,可以放入冰箱冷藏一到兩周。或者分小包密封冷凍起來,需要使用時候拿出一部分~